Ihre Themen - meine Methoden

Handlungs- und Lösungsorientiert
für Ihre Fragen und Ihre Themen

Ganzheitlich

Die Unteilbarkeit unserer Gedanken, unserer Handlungen und unserer Gefühle zu erkennen, ist die Basis für ein Leben in schützender und geschützter Gemeinschaft.

Individuell

Wer sich als Teil des Ganzen versteht und nicht das Ganze für sich beansprucht, kann im Positiven individuell und gemeinschaftlich gestalten.

Transparent

Respekt, Akzeptanz und Toleranz im Miteinander und Nebeneinander schafft Räume für Freiheit und Grenzen, ohne die Gemeinschaft nicht möglich ist.  

"Wer mit den Augen eines anderen sehen, mit den Ohren eines anderen hören und mit dem Herzen eines anderen fühlen kann, der zeichnet sich durch Gemeinschaftsgefühl aus."

Alfred Adler

Meine Schwerpunkte als Heilpraktikerin (Psychotherapie)

  • Emotionale Belastungen & Ängste
  • Burnout 
  • Mobbing
  • Psychoedukation für betroffene Angehörige
  • persönliche, tiefgreifende Ereignisse und Erlebnisse
  • Störungen im Beziehungserleben
  • individuelle Gesundheitsförderung
  • Psychosoziale Traumaarbeit 
  • Erlernen von Bewältigungsstrategien 
  • Anpassungsproblemen 
  • Achtsamkeitsverfahren
  • Entwickeln von Lebensstil- und Lebenszielorientierungen
  • Entspannungsverfahren 

Info: Die Kosten werden im Erstgespräch besprochen

„Nicht die Umstände bestimmen des Menschen Glück, sondern seine Fähigkeit zur Bewältigung der Umstände.“

Aaron Antonovsky